不満・不安・寂しさは太る原因になる！

こんにちは！
TREE(ツリー)八幡院の受付 村上です ´˗

 

 

 

コロナのせいで太った 𓂂◌
そんな言葉をよく聞かれるようになりました 𓌉𓌉

 

 

 

 

女性の場合太ってしまう人は

 

 

྾ 寂しさ
྾ 不安
྾ 不満
が大きくなるほど
太りやすくなると言われています 𓂂◌

 

 

 

食事で発散しようとしたり
精神的な乱れから生活習慣が乱れがちに ྾྾

 

 

 

 

また、
྾ 感情を溜め込みやすい
྾ 思考が重い
そんな方も太りやすい傾向にあります

 

 

 

 

自粛期間色んな思いで
過ごされたことでしょう 𓂃 ˃ ˂

 

 

 

 

何かを頑張ろう！とするのではなく
毎日を楽しくする ♡ ´˗
という事に取り組むと痩せやすくなります

 

 

 

 

まずは考え方を変えてみると
カラダがスッキリしてきます ˘˘ 𓂂◌

 

 

 

 

自分磨きをしたい方は
いつでもお待ちしております𓂃 𓇼
#姿勢美人 #小顔矯正 #ダイエットサポート
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