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頭痛 ~TREE(ツリー)鍼灸整骨院 八幡店の症状解決例~

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治療
村上 友斗

こんにちは。TREE(ツリー)鍼灸整骨院、院長の村上です。
 
今回紹介するのは多くの人が悩みを抱えている頭痛です。日常的に頭痛で悩んでいたり、頭痛薬を頻繁に服用したりする人もいるでしょう。頭痛になると仕事がはかどらなかったり、イライラしてしまったりと日常生活に大きく影響を与えます。頭痛と鍼灸整骨院というと直接結びつかない人もいるかもしれませんが、頭痛と姿勢は密接に関係しています。

頭痛

 

このような症状でお困りではないですか?

 
・肩こりや首こりで頭痛になる
・後頭部やこめかみに痛みがある
・目の奥が痛い
・吐き気や耳鳴りがする
・頭痛薬が効かなくなってきた
 
上記の症状に1つでも当てはまる人はTREE(ツリー)鍼灸整骨院八幡店までご相談ください。
 

■頭痛の種類

 
頭痛と簡単に言ってもその種類や原因にはいくつかタイプがあります。今回はその中でも日常的に発症する代表的なものを紹介します。
 
1、片頭痛
 
片頭痛は女性に多い頭痛で脳内の血管が広がることで痛みが起こります。寝すぎることで片頭痛になることもあり、光や音に敏感になって痛みが生じることもあります。
 
2、緊張型頭痛
 
緊張型頭痛は締め付けられるような痛みが特徴です。首や肩の血流が悪いと緊張型頭痛になりやすく、頭痛の中でも多くの人が苦しんでいます。
 
3、群発頭痛
 
群発頭痛は、頻発はしないものの数年に1度起こるかなり強い痛みの頭痛です。目の奥がえぐられるような痛みが走ります。自殺頭痛ともいわれる激痛の頭痛で、専門医の診察が必要になります。
 
頭痛の中には命の危険があるものもあります。くも膜下出血・脳出血・脳腫瘍・髄膜炎など感じたこのない頭痛が突然出た場合はすぐに病院で診てもらいましょう。
 

■どうして頭痛が治らない?

 
頭痛で苦しむ人の中には薬で対処していたものの、徐々に薬が効かなくなってきたという人も多いでしょう。頭痛の治療はとりあえず症状を抑える対症療法が基本になります。しかし長期間、薬を飲み続けると、体が薬に慣れて効かなくなってしまうことがあります。そして薬が効きにくいからとさらに薬と飲めば、ますます薬が効かなくなるという負のスパイラルに陥ってしまうこともあります。
 
そのほか、マッサージなどで頭痛が一時的に緩和することもあります。肩や首をマッサージすることで血行が一時的に良くなれば痛みが改善することもあるでしょう。しかし、日常生活を送るうちに血行が再び悪くなってしまえば、痛みが再発してしまいます。このことから、頭痛の根本的な原因を見つけ出すことが頭痛に対する最短のアプローチといえるでしょう。
 

■頭痛の対処法

 
頭痛の中でも片頭痛、群発頭痛は原因が明らかになっていません。しかし、片頭痛は血管が広がることで痛みが出るということはわかっているため、頭を冷やしたり、暗い部屋で安静にしたりすることで改善することがあります。不規則な生活は症状を悪化させるので、規則正しい生活を送りましょう。
 
緊張型頭痛は血行の悪化を原因とする頭痛です。頭に近い血管が収縮することによって血行が悪くなって頭痛を引き起こします。肩こりや首こりの人は首や肩の筋肉が硬く緊張した状態です。そのため血行が悪く頭痛が起こりやすいでしょう。血行を良くするにはホットタオルなどで温めたり、運動やストレッチで血行を良くしたりすることが症状の軽減につながります。
 
また手首や頭の骨のゆがみが原因となることもあります。これらの部位が歪んで動きが悪くなれば、肩や首への負担も大きくなります。その結果、筋肉が緊張して血行が悪くなるのです。そのため頭痛のケアといっても頭部にだけ原因があるとは限りません。全身の姿勢を整えて負担を減らすことが頭痛を無くすための手掛かりとなるでしょう。
 

■TREE(ツリー)鍼灸整骨院だからできる頭痛へのアプローチ

 
1、問診で痛みの原因を探る
 
2、コンビネーション治療と手技によって痛みを緩和
 
3、身体のバランスを整えるとともに、動作や習慣を変えて頭痛をケア
 
TREE(ツリー)八幡店では痛みの範囲や痛みが出やすいタイミングなどを問診で伺って、それに合わせた施術をおこないます。また身体のバランスをみて筋肉が凝り固まっていないか、柔軟性を保っているかを評価しています。たとえば肩こりや首こりの人は肩や首の筋肉が硬く血行が悪いため頭痛になりやすいと考えられます。温めるほか、エクササイズによって血行を改善すれば症状軽減につながることもあるでしょう。
 
肩甲骨の柔軟性の悪さ、筋力低下は自分ではなかなか気が付きません。しかし、これらの部位が硬くなれば、それを補うために姿勢が崩れて、全身に不調が生じます。TREE(ツリー)八幡店の治療は早期に痛みを軽減することを目的として深部までとどく超音波治療器や特殊電療ハイボルテージ、この2つを組み合わせたコンビネーション治療を取り入れています。同時に頭痛の根本的な原因と考えられる首や肩などの筋肉にアプローチします。
 
姿勢のバランスを1度整えたとしても、症状を悪化させる習慣や動作を繰り返せばまた元の状態に戻ってしまいます。そこでTREE(ツリー)八幡店では併設の運動スペースも利用して動作の改善や適切なストレッチ、必要があれば筋肉トレーニングの指導をしています。痛みに対処するだけではなく、その原因となる体全体や習慣、動作までTREE(ツリー)八幡店はアプローチしています。
 
 
姿勢改善

 
※TREE(ツリー)鍼灸整骨院八幡店はTREE向日市店、TREE亀岡店に続く3店舗目として2019年6月1日にオープン。八幡市、松井山手、樟葉の地域の方々の健康生活を支えていきます。腰痛・肩こり・スポーツ障害・首痛などの慢性症状から怪我や交通事故などの急性症状まで幅広く体の痛みに対応しています。

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